Tóm tắt nội dung [Ẩn]
Sữa hạt là thức uống quen thuộc được nhiều người tin dùng vì vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp đẹp da, giữ dáng. Hôm nay, hãy cùng bước vào bếp với Kim Chí Bảo để làm ngay món sữa hạt điều hạt sen mix khoai lang tím thơm ngon, lạ miệng nhé!
Hạt sen tươi: 50 gr
Điều rang: 20 hạt
Bột khoai lang tím: 1 muỗng canh
Đường phèn: 30 gr (tùy khẩu vị tăng giảm thêm)
Nước lọc: 1.1 lít
Cách chọn mua hạt điều chất lượng
Khi mua hạt điều, bạn nên chọn những hạt điều vừa, tròn, chắc và đều. Ngoài ra, hạt điều không có dấu hiệu của sâu, nấm, đốm đen hoặc sắc tố trên mặt.
Bạn cũng có thể thử hương vị hạt điều để chọn được hạt điều chất lượng, ưu điểm là hạt khi cắn vào thấy giòn, không bị yếu, có mùi thơm.
Cách chọn mua hạt sen tươi ngon
Bạn nên chọn mua những hạt sen vừa mới hái, những hạt còn trên đài vì khi đó hạt sen mới đảm bảo chất lượng tốt nhất. Để chọn được hạt sen tươi, bạn cần mua hạt sen chưa bóc vỏ. Hạt giống mua về bạn nên phơi nắng để tránh làm ướt hạt.
Ngoài ra, hạt sen già nên chọn loại có màu trắng ngà hoặc vàng sậm, lớp ngoài căng tròn vì hạt già sẽ không bị bở, khi nấu chín cũng có mùi thơm đặc trưng.
Nấu hạt điều hạt sen
Bạn cho 20 hạt điều rang, 50g hạt sen tươi, 1,1 lít nước lọc vào máy làm sữa hạt Unie V8S, sau đó chọn chức năng “Sữa hạt”.
Chú ý, sữa chỉ nên nấu 1/2 thời gian của máy rồi tắt, vì sữa hạt điều không nên nấu quá lâu có thể làm sữa bị tách lớp.
Thêm bột khoai vào sữa
Sau khi tắt máy, bạn tiếp tục cho 1 thìa bột khoai lang tím và 30 gam kẹo dẻo vào, chọn chức năng “Sữa tươi”. Bạn để máy xay 8 phút là đã hoàn thành món sữa hạt điều, hạt sen, khoai lang tím.
Thành phẩm
Sữa Hạt Sen Khoai Tím Chuẩn là sữa có vị béo đặc trưng của hạt điều kết hợp với vị ngọt bùi của hạt sen. Thêm vào đó, sữa còn có màu tím bắt mắt nhờ bột khoai lang tím.
Bạn có thể đổ sữa vào các hộp đựng và để trong tủ lạnh để uống dần. Đây hứa hẹn sẽ là một loại thức uống thơm ngon bổ dưỡng cho gia đình bạn.
Vậy là Kim Chí Bảo vừa hướng dẫn bạn cách làm khoai lang tím trộn sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng. Hy vọng với công thức trên, bạn có thể tự tay làm ra những ly sữa lắc thơm ngon và tốt cho sức khỏe cho gia đình mình!
Xem thêm các bài viết
Cách làm trà cam thơm ngon mát lạnh, giải nhiệt ngày nóng cực đơn giản
Cách làm trà thanh long đỏ thơm ngon thanh mát hạ nhiệt ngày nắng nóng
Đánh giá:
| Gửi đánh giá của bạn về bài viết: | Gửi đánh giá |
Những thiết bị giúp giảm sức lao động trong xây dựng dân dụng mà ai cũng nên biết
_thumb.png "Tời điện mini 220V hay 380V? Nên chọn loại nào cho nhu cầu sử dụng của bạn?")
Tời điện mini 220V hay 380V? Nên chọn loại nào cho nhu cầu sử dụng của bạn?
10 Thói Quen Khiến Hóa Đơn Tiền Điện Tăng Vọt Mà Nhiều Gia Đình Việt Vẫn Mắc Phải
10+ Mẹo Vặt Đời Sống Với Máy Hút Chân Không: Không Chỉ Là Bảo Quản Thực Phẩm!
Tết Cổ Truyền: Những Thực Phẩm Giúp Gia Đình Bạn Cải Thiện Sức Khỏe
3 công thức món ăn ngon từ thực phẩm hút chân không
Cách nấu chè nhãn tươi ngon bổ dưỡng giải nhiệt cơ thể
Hướng dẫn làm bánh bông lan hình trái tim cho ngày Lễ Tình Nhân
Cách làm mắm đu đủ giòn ngon và đưa cơm cho bữa ăn gia đình
Cách làm bánh tằm khoai mì dai ngon, mềm ngọt cực hấp dẫn
Share:
.png "7 Mẹo Bỏ Túi Dành Cho Người Dùng Pa Lăng: Dễ Làm, An Toàn Và Tăng Gấp Đôi Độ Bền")
7 Mẹo Bỏ Túi Dành Cho Người Dùng Pa Lăng: Dễ Làm, An Toàn Và Tăng Gấp Đôi Độ Bền
Máy Hút Chân Không DZ360 Có Tốt Không? Ưu Điểm Và Ứng Dụng Thực Tế
Sai Lầm Cần Tránh Khi Chọn Mua Cân Điện Tử: Hướng Dẫn Tối Ưu Chi Phí Cho Doanh Nghiệp Và Gia Đình
Đừng Mua Máy Hàn Miệng Túi Dập Chân Nếu Bạn Chưa Biết 5 Điều Này
Mới mua xe nâng tay thấp về, làm ngay 3 việc này để xe bền gấp đôi
Top 5 Lý Do Xưởng Lớn Chuyển Sang Dùng DZ600-2SA 2 Buồng
Máy Hút Chân Không – Tối Ưu Việc Bảo Quản Thực Phẩm Tại NhàMáy Hút Chân Không – Tối Ưu Việc Bảo Quản Thực Phẩm Tại Nhà
Quy định an toàn khi vận hành pa lăng: Hướng dẫn đầy đủ theo tiêu chuẩn cho người sử dụng
|
Nguyễn Việt Hoa Máy hút chân không công nghiệp DZ260 |
Số 1, Vũ Kiệt, Phường Kinh Bắc, tỉnh Bắc Ninh
✉ Email: kimchibao.sales05@gmail.com
☎ Hotline: 0868019119
